Culpa falsa responsable de lo que no controlas
Culpa falsa: por qué te sientes responsable de cosas que no controlas (y cómo soltarlo sin volverte indiferente) Aprende a distinguir culpa verdadera vs culpa falsa. Entiende por qué aparece la ilusión de control y prueba un ejercicio de 90 segundos para soltarla. Frase eje BIO+: Orden interno antes que acción: neurobiología aplicada a tu […]